am Start - "Da trainieren, wo andere Urlaub machen"

Den Fokus neu ausrichten.

Wie oft ist man in den eigenen und fest eingefahrenen Strukturen gefangen, kommt mit dem Training nicht voran oder die gewünschten Erfolge stellen sich nicht ein. Viel schlimmer, man hat noch nicht einmal das Gefühl, dass sich die eigene Leistung auch nur minimal und totz erheblichen Trainings in die richtige Richtung entwickelt.

Hierzu ist es oft nicht notwendig den Trainingsplan oder den Umfang Deines Trainings zu verändern. Erarbeite mit mir zusammen "Dein" neues Trainingskonzept, setze neue Reize, erhöhe Deine Motivation und breche aus starren und festgefahrenen Trainingsstrukturen aus. Eine optimierte Trainingssteuerung und ein gezielter Fokus auf das Wesentliche sind mein Schlüssel zu mehr sportlichen Erfolg.

Lass die Umgebung auf Dich wirken.

Trainiere mit mir dort, wo andere Urlaub machen. Ob im Chiemgau oder im balearischen Süden, oft entscheidet schon alleine der Ort unseres Trainings darüber, wie wir unsere Energie umsetzen und bestmögliche Erfolge aus unseren Anstrengungen erhalten.

Gesteigerte Motivation durch ein besseres Lebensgefühl, den Abstand zum Alltag oder einfach nur durch Sonne, Berge, Meer und Strand. Wie immer Deine innere Passion auch aussieht. Ich zeige Dir den Weg zu einem entspannten und erfolgreichen Training.

Alles im Detail

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CrossFit-, Rad-, Schwimmeinheiten & Co. könnt Ihr sehen, wenn Ihr auf "alle Aktivitäten anzeigen" geht.

Auf einen Blick

Umfassend viel, umfassend anders!

Mit mir kannst Du Schwimmen, Radfahren und Laufen. Und da könnte man fast schon meinen ich wäre ein Triathlet. CrossFit, Functional Training und Yoga verbessern aber ebenso Deine Leistungen im Ausdauersport und gehöhren gerade im Bereich CrossFit mit zu meiner Wettkampflandschaft. Mein Motto "gelebte Erfahrung" bietet Dir Schwimmen wie ein Schwimmer, Radfahren wie ein Radrennfahrer und Laufen wie ein Läufer und eben nicht, wie ein Triathlet. Von Allem etwas und von Nichts richtig gut führt im Multisportz nicht zum Erfolg. Lerne mit mir, Deine Schwächen zu verbessern und durch Stärken in anderen Bereichen zu kompensieren. In einem Satz, den Fokus richtig setzen und das Wichtige vom Unwichtigen zu unterscheiden.